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Porque Escrever Emagrece!
Construindo meu castelo com as pedras do caminho
segunda-feira, 27 de abril de 2009
Olá!
Esse é o meu primeiro post! Aqui vou colocar meus progressos e avanços na batalha pela perda de peso!
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... minhas derrotas
... meus pensamentos
... meus sofrimentos
Espero que vc saia daqui motivado(a) ou inspirado(a) ou, pelo menos, que vc se distraia!
Prazer, essa sou eu
Josie
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Novos Objetivos
* Voltar a montar cardápios semanais.
* Contar a quantidade de água que bebo.
* Voltar a incluir mais frutas, verduras e pão integral.
* Caminhar por pelo menos 30 minutos por dia.
* Se não puder caminhar, praticar atividade com um DVD.
* Cuidar mais da minha aparência (cortar o cabelo, fazer limpeza de pele, usar anticelulite, hidratar pele e cabelo)
O começo
Julho - 2009
Assim que vou ficar
Vou chegar lá!
Meu peso ao longo do processo
As medidas vão diminuindo
Eu sempre passo por lá, vai você também!
Eat, Live, Run
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Prior Fat Girl
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Pri em Forma
Há 6 anos
Biquini de Lacinho
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Love My Lyfe! www.claudiaksantos.blogspot.com
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Só pra distrair enquanto tento emagrecer
Há 9 anos
fofinha-nuncamais
Há 10 anos
Diário de mulher: Confissões de uma dieta!
Há 10 anos
Vou pesar 60 de novo
Há 10 anos
Mais light do que nunca
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vou consequir,por mim e pra mim.
Há 11 anos
Blog de Débi Elis
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Eliminando Peso
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*SEM SACRIFÍCIO NÃO HÁ VITÓRIA...*
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Estela - Emagreçendo feliz !!!
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Vou emagrecer.
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Desafiando as Estações...
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Emagrecendo... eu sei que vou conseguir!
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Ka Emagrecendo
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Mudando de hábitos para uma vida melhor
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emagrecendo nota 10!
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