Enxaqueca... ui

Dói, dói, dói... minha cabeça dói muito hj!!!

Essa dor está me perseguindo desde ontem... sou bem resistente a dores de cabeça, mas hj me rendi...

Poucas horas de sono, uma certa agitação, cansaço e horas a mais de uso de lente de contato me deixaram assim... ui.

Hj acordei bem... o que é normal, mas depois que escrevi meu primeiro post, a cabeça começou a doer tanto que precisei de um quarto escuro...

As refeições ficaram uma bagunça... fico bem enjoada qdo estou com enxaqueca... tomei um remédio e acabei pegando no sono... isso por volta do meio dia... acordei as 4, sem ter almoçado e ainda sentindo dor! :(

Comi um arroz integral de forno q tinha na geladeira (do almoço de sábado, acreditam?!?) fiz uma salada e só. Mas comi apenas um pouquinho... comecei a me enjoar de novo... aff ninguém merece...

De lanche, algum tempo depois, comi um cookie e um iogurte... e uma fatia de pão integral com requeijão...

Jantei uma sopinha... apenas para terminar o dia...

Dia sem frutas, poucos vegetais e sem atividade física... nada como ter uma enxaqueca!!! rs

Já estou melhor... ainda dói, mas algo suportável... pelo menos pra mim!

Foi tentar dormir mais cedo hj, colocar as horas de sono em dia... sei que é impossível, mas... espero estar melhor, pq amanhã tenho 25 de Março de novo... dessa vez pra encomendar/comprar as coisas!!!

Ah, entrei no desafio Primavera/Verão... amanhã coloco mais informações!

Um post curtinho... até que enfim! ;)

Boa noite a todas nós!