sexta-feira, 18 de setembro de 2009

Levantando, sacudindo a poeira e dando a volta por cima! \o/

Oi pessoinhas do meu heart!!!
Primeiro, achei meu post anterior muito baixo astral... por isso descobri que escrever é muito bom... escrevi botei pra fora, chorei (culpa dos hormônios), conversei com a nutri maninha, e vamos dar um drible nesses hormônios, inclusive na retenção que, olhando mais friamente, teve um papel importante nessa pesagem!

Como pode 1 semana, 10 dias por mês serem capaz de tanto estrago?!? Estou falando dessa TPM que me persegue mês sim e outro tb!

Sei que me deixei levar pelas mudanças emocionais e físicas causadas por ela, mas não vou deixa-la me vencer!!!

Fui comprar o sapato da minha irmã... lindo... não tenho outras palavras... cara de noiva, sabe?

Depois disso, tinha duas opções: ir almoçar ou voltar pra casa.

Decidi pela terceira.

Terceira?

Sim, decidi que iria cuidar de mim!!! Vou escrever rapidinho, pq comprei os itens para um 'spa' aqui em casa e preciso usar!!!

Sei lá, entrei em uma perfumaria e comecei a olhar as coisas... trouxe para casa: uma tintura (cor 652, Chocolate Quente, com a Paola Oliveira na capa), as coisinhas necessárias para um banho de lua, kit de tratamento para as mãos e os pés, esmalte novo, vou fazer uma máscara facial e uma limpeza de pele caseira.

Fiquei bem feliz com as aquisições e agora vou cuidar de mim... a partir de domingo volto com tudo nos cuidados da minha alimentação, dando especial atenção a minha tpm, pra que ela não me prejudique!


Fiquem com Deus e tenham um ótimo final de semana!

Podem deixar que vou fazer com que o meu seja uma maravilha!!!

8 comentários:

  1. Josie, oi. Olha já reparei que fico umas três semanas em cada peso, um saco, né? Já estou a um mês na casa dos 91kg e penso seriamente em dar uma guinada geral na alimentação. Não tenho TPM, apesar do inchaço que fico, então tenho que ver se a causa da estagnação não é na alimentação mesmo... só pode ser isso!

    Quanto ao seu post, escreva sempre o que tiver vontade. Esse espaço é seu e só seu! Faça uso dele ara tudo, dias bons, dias ruins, dias mais ou menos.

    QUe legal sua terceira opção! Achei uma ótima ideia, qualquer dia desses (depois que receber a bolsa$) vou fazer isso também! Boa dica!

    Vamos fortes na R.A. sm! Bjs pra você!

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  2. Oi Jo...
    Isso mesmo, nada como cuidar bem da gente mesmo... como ajuda na auto-estima .!! bjão!

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  3. Oiii Josie, a TPM é bicho feio msmo, ela consegue nos dominar...
    Qto as comprinhas é otimo p dar um UP no animo...

    Bjs!!

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  4. Ai, que delícia, Josie, é tão bom cuidar da gente, né???
    Posta fotinhos de como vc ficou depois do spa!!
    beijos

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  5. Oi Josie. Gostei de ver o alto astral de hoje.
    Passei para desejar um final de semana, sem jacadassss...rsrsrrs!! E para dizer que tem um selinho p vc no meu blog.
    Beijos
    Kika

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  6. Bom fim de semana amiga!!
    Adorei as coisinhas novas,é muito bom se cuidar,nada melhor.
    bjinhos

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  7. Oi Josie,
    Eu fico me perguntando pra onde vai minha coragem, força e determinação nos dias de TPM, parece que tudo fica pior neste período. Graças a Deus tenho conseguido me controlar, mas não é fácil mesmo... Não podemos ceder amiga, precisamos ser mais fortes que ela!
    Sério que sua amiga perdeu 50Kg e não precisou operar? Ainda me resta uma esperança... rs

    Um gde bjo e um lindo fds pra vc

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  8. Oi Josie,
    que delícia essas comprinhas que fez pra um "spa em casa", adorei!
    Depois conta o resultado :D
    É gostoso se cuidar, eu to precisando fazer depilação, as unhas também, dar um trato nos cabelos... vamos ver se me animo também :D
    Fica com Deus também,
    ótimo findi,
    bjosss

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Pode falar, eu fico feliz!