quarta-feira, 16 de setembro de 2009

O que dizer? Que dia mais preguiçoso...

How u doin' girls?

Hj o dia foi bem calmo, tanto que acabei tirando um cochilo a tarde, coisa q não acontecia há algum tempo...

Nossa... meus posts têm ficado gigantes... parabéns pras meninas que conseguem ler tudinho, sem cansar na metade!!! hehe

Don't worry, hj vai ser bem menor...

Fiz meu pilates... gente o negócio cansa... mas depois dá uma sensação boa!!!

A caminhada foi mais curta... apenas 35 minutos, mas 'bem caminhados'... ta difícil de conseguir chegar a minha meta de 240 minutos por semana... achei que seria bem mais fácil...

A alimentação ta ok, mas estou naquele período sem imaginação e criatividade... agora a noite mesmo, não fazia ideia do que queria comer... acabei com um queijo quente com peito de peru e suco de caju e escarola refogada... super combinando!!! rs

Passando no blog da Mi (mikele82.blogspot.com) ela estava com o mesmo problema, e como disse a Patty (emagrecendodebemcomavida.blogspot.com) em um de seus posts, nós que precisamos perder mais peso, que temos um caminho longo pela frente, precisamos de variedade senão, as chances de jogar tudo pro alto é imensa!

Vou fazer o mesmo que disse pra Mi, vou pesquisar alguns sites, pegar algumas receitas e testa-las, o meu maior prazer...

Amanhã é dia de ir na 25 de Março... muvucona!!! Tudo pela irmãzinha querida... me desejem sorte! rs Vou procurar algumas coisas para o casamento dela, que será em Dezembro... sou um exemplo de dama de honra!!! hehe

Meninas, como disse, hj estou sem muitas coisas pra dizer, tudo foi bem tranquilo... graças a Deus...

Que a nossa quinta seja melhor que a quarta... vamos fazer um dia melhor que o outro!!!

6 comentários:

  1. Espanta essa preguisa,e vamos nos mexer.
    As vezes dá uma enjoadinha basica,dos pratos ,mas tenta pesquisar,não desanime.
    Vamuuuuuuuu q Vamuuuuuuuuuuu!
    bjinhos

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  2. Oi Josie. A preguiça as vezes domina a gente mesmo, hein?
    Tenho o mesmo problema com as receitas, hj fui ao mercado fazer compras e fiquei rodando imaginando oq comprar p modificar o meu cardápio. Resultado: Saí de lá com as mesmas coisas, afinal não sei oq fazer com coisas novas em casa...rsrsr
    Também estou persquisando nesse momento..
    Boa sorte...
    Beijos
    Kika

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  3. Vamos pesquisar entao...Jo...
    vamos ficar esbeltas e com uma alimentação show de bola
    bjaooooo
    força sempreeeeee

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  4. Jooo estou com tanta invejinha da boa de você fazendo Pilates todas animada ...EU QUEROOOO!!
    rsrs. Eu também acho que variar alimentação é a unica chance de não jogar tudo para o alto... tem que variar mesmo.
    Beijocas

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  5. Realmente vc tem razão, qdo precisamos perder muito fica difícil não enjoar. Eu estou fazendo um cardápio no final de semana p/ seguir a semana toda, sabe que gostei, estou achando mais fácil, assim eu faço exatamente o que escrevi e não caio em tentações.rsrsrs
    Ainda bem que não está calor, pq ir a 25 de Março com sol na cabeça, é terrível.
    Bjs

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  6. Oi Josie... nem me fala em preguiça!!! eu tô numa moleza... pior é que estou cheia de coisas pra fazer... hehehehe...
    vou pesquisar umas receitas novas tb... pois não sou muito criativa sabe?! rsrsrsr...

    Pilates deve ser muito tri...

    "boa sorte" na 25 de Março... heheheh... eu adoraria ir lá...

    beijão... te cuida!!!

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