quinta-feira, 29 de outubro de 2009

Medo do resfriado voltar!

Oi pessoinhas...

Ontem meu dia foi estranho. Parecia que todos os sintomas do resfriado tinham voltado e fiquei um bagaço o dia todo...

Acordei tarde... coisa que preciso mudar, mas por aqui amanhece mais tarde e fico achando que ainda é cedo, mas já é mais de 9 da manhã... acho que vou colocar um alarme pra despertar, pq parece que o dia não dura nada quando acordo a essa hora!

Pois então, por ficar assim o dia todo, acabei não indo à academia... fiquei me sentindo mal por não ter ido, mas se ficasse pior?!? Fiquei com medo... é sério! Tem muita gente com gripe suína por aqui... era só o que me faltava! rs

Fiquei largada no sofá quase o dia todo, tirando uns cochilos... mas sabe aquele sono de qdo estamos doentes? Nada relaxante!

A noite foi legal, conversei com meu amorzão! Ele me ligou... tá sentindo saudade... foi tão fofinho... ai que vontade que ele tivesse aqui, pra eu agarra-lo! \o/

Mas na alimentação está bem tranquilo...

O que comi em 28/10/09:

Café da manhã: 1 copo de leite desnatado com café descafeinado; 2 fatias de pão integral com 1 colher de sopa de cream cheese.

Almoço: 3 colheres de arroz; 1 concha pequena de feijão (que mamy fez); 5 colheres de berinjela ao molho com dua fatias de mussarela (pra ficar ainda melhor).

Lanche 1: 1 iogurte light de cereja; 1 maçã.

Lanche 2: 1 picolé de morango (totalmente natural, sem açúcar, apenas a fruta e suco da fruta).

Jantar: 1 fatia de pão com cream cheese; 1 copo de limonada.

O jantar foi tarde, comi apenas para não sentir fome no meio da noite.
Hoje estou me sentindo melhor... volto pra academia e preciso arrumar a casa! Nem aqui escapo dessa!
Boa quinta para todas!

12 comentários:

  1. Amiga até ai vc arruma a casa,kkk
    serio vc esta bem? fiquei preocupada,essa gripe tem que ter atenção.
    se cuida linda
    bjinhos!

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  2. aii nem me fala em gripe eu estou com uma tosse que não passa e hoje meu corpo está mole.
    aiiii essa chuva que não passa só o Senhor, mas tá bom.
    Beijocas

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  3. Josie, cuide-se. Evite esforço físico em excesso debilitada assim; estou na mesma e prefiro me resguardar para depois não ficar ainda pior. Dê um tempo para você, em uma semana vai estar tudo bem!

    Bjs

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  4. Oi queridona!!!! Eu tava sumidinha mesmo, sem idéias para postar rsrsrs.
    Vc tá melhor?
    Ah se eu pudesse e meu dinheiro de$$e eu compraria todos estes sutiãs / jóias lindos!!! rsrsrs
    bjocas

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  5. Oiii Josie, e horrivel essa moleza né...

    Relaxa se cuida p nao piorar... e ficar 100% de novo...

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  6. Oi flor...se cuida então...não faça muito esforço e tal,...já que passa de vez...
    bjão amiga*

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  7. Oi meu bem... eu também não estou 100% ainda... isso me desanimou demais essa semana... e não fiz exercícios um dia se quer...
    Tenha uma ótima sexta...
    Beijos
    Kika

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  8. Josie, Josie, Josie... o que mais escuto é o povo falar que estou dando todas as oportunidades para meu marido arranjar outra; que não sabem como uma récem-casada faz isso; que ele tem amante, com certeza!; que eu deveria engravidar logo pois vou terminar o doutorado com 33 anos e ter filho com 34, que estarei velha.

    Minha sogra mal fala comigo, pois acha que dou pouca atenção à ela, que uma vez por semana de visita é pouco (eu era mestranda e agora sou doutoranda, já expliquei bilhões de vezes que não tenho muito tempo, preciso estudar! \o/); isso também dificulta, pois ela enche a cabeça de meu marido de coisas... MAS, eu e ele nos entendemos e nosso amor resiste a isso.

    Só mais um ano, só mais um! E aí teremos muitas coquistas pela frente... se fosse pelos outros, nem faria mestrado. Bjs

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  9. Oie ...amiga obrigada pelo carinho desculpa o sumiço...mas ja viu tem dias q as coisas nao andam...eu so hoje tive um tempim de vim aki falar q estou na area...rssss
    Cuidado com a gripe linda...aff
    Bejaooooo
    Força sempreeeeee

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  10. Oiiii vim te desejar um otimo feriado
    Que vc melhore logo
    Bjo

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  11. Querida, é tão bom voltar(tava em Miami,e jaquei tudo que tinha direito)e encontrar uma pessoa que tem perseverança...um dia eu chego lá.
    bjus

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