Conseguindo diminuir as tarefas...

Oi pessoas!!! Como estão?

Eu continuo por aqui, nesse lugar que parece SP, uma hora tá frio, outra muito frio e outra menos frio!!! hehehe

Minha quinta realmente foi bem produtiva. Estou quase terminando minhas "obrigações computadorescas"... qdo isso acontecer, vou ter mais tempo livre pra fazer outras coisas.

Fiquei no computador até as 3:40 da tarde... depois disso fui caminhar. O tempo ontem estava bem agradável... frio, mas nada que umas blusas e um movimento não esquentem! =)

Na alimentação está tudo tão ok, que me assusta um pouco! O que preciso melhorar é a hora do jantar, que não tem hora, e acabo ficando com fome lá pelas 10 da noite!

Cardápio do dia 5/11/09:

Café da manhã: 1 copo de leite desnatao; 1 pãozinho (tipo francês, mas nem se compara, ok?) dividido em 2; 1 parte com cream cheese e 1 fatia de peito de peru; 1 parte com geleia e penut butter.

Lanche: 1 banana

Almoço: 2 colheres de servir de arroz de forno (arroz, molho de tomate, legumes variados, mussarela); 2 almondegas; salada de alface.

Lanche: 1 iogurte light

Jantar: 1 prato de sobremesa de salada de macarrão (macarrão, cenoura, carne vegetal, legumes variados, pimentão, grão de bico, um tiquinho de maionese)

Água: 1,5l (agora tenho uma garrafinha, vai ficar mais fácil saber qto estou tomando)

Atividade Física: 40 minutos de caminhada

Ontem à noite, decidimos ir atrás das coisas que faltavam para o casamento... andamos em um monte de lojas e compramos praticamente tudo... o mais importante, decidimos tudo! Vai ficar mais fácil agora... minha irmã tem dificuldade pra decidir... isso não é uma crítica, ela mesma diz!!! rs

Um Fim de semana bem inspirado!!!