terça-feira, 10 de novembro de 2009

Depois de dias...

A sumida passou pra avisar que ainda está viva!!! rs


Primeiro, quero agradecer as meninas que, mesmo sem nenhuma novidade no blogs, passaram e comentaram!!!

Esse final de semana foi muito corrido! Almoços em família, buscar a sogra da maninha no aeroporto, jantar com a família do cunhado, recital do cunhado no domingo a noite... ufa! Fiquei cansada só de lembrar!!! rs

Mas meu fds foi uma "orgia alimentar"!!! Fui almoçar na casa da minha tia no sábado e no domingo... e meu tio faz cada sobremesa!!! Mas me comportei... um pedaço de torta de maçã no sábado e um pedaço de torta holandesa no domingo... fora os pratos salgados...

Refletiu na balança... mas acho que é uma mistura de comilaça e musculação [pelo menos é nisso que prefiro acreditar!!!] Quero pedir desculpas para as meninas do Desafiando as Estações, acabei perdendo a hora de mandar o peso... 3 horas de diferença fazem diferença! rs

Semana de muitas atividade físicas! Arrumei uma caminhadora de primeira!!! Mamys anda muito! Precisa ver!

Os dias estão mais amenos... nada congelando por enquanto... rs... então, estamos aproveitando pra caminhar ao ar livre!!! Temos uma universidade aqui pertinho... muito verde, muita árvore, uma delícia!

Caminhadas de uma hora pela manhã e mais aeróbico e musculação de tarde! Vamos ver esse ponteiro baixar!
Novas Medidas
Fazia um tempinho que não tirava minhas medidas... que vergonha!!! rs
Mas elas mudaram, e muito!
Busto: 111cm
Cintura: 95cm
Quadril: 110cm
Culote: 118cm

A cintura foi a melhor surpresa... já perdi um total de 13.5cm!!!
Ontem não marquei o que comi... aff... esqueci... qdo fui ver, já era a noite... mas hoje tudo está normalzinho!

Meninas, sei que recebi alguns selinhos, agredeço de coração! Adoro ser filatelista blogger! Mas vou coloca-los mais para o final de semana, qdo terei mais tempo, ok?

Essa semana quero ver menos na balança... e vou ver, podem acreditar!

Vamos, todas juntas, alcançando nossos objetivos!!!

11 comentários:

  1. Ei sumida que bom que voltou estavamos com saudades! Isso mesmo curti bastante esse momento com sua familia e um momento especial.
    Beijocas

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  2. Parabéns pelas medidas hein
    Tudo de bom
    Vai ficar com cintura de pilão
    Bjinhus

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  3. Oiii Jo, com esses exercicios vc vai ver a balança baixar com certeza!!

    Bjs!!

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  4. Nossa, a redução da cintura está fantástica mesmo! Tenho certeza que caprichando nos exercícios a balança vai te mostrar bons resultados!

    Estou aqui na torcida e fuja dessas tortas! :P Bjs

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  5. Que ótimo Josie, que cinturinha hem, parabéns.
    E que vida social agitada, aproveita mesmo, família alimenta a alma.
    bjs

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  6. oi meu bem... parabénssssss pelas novas medidasss!! que coisa boa, né?? hoje foi minha pesagem e engordei 800g. estou devagar e paradaaaaaaa demais!! helpppppp me!! rsrsr...
    tenha uma ótima quinta!!
    beijos
    kika

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  7. Tem selo novo pra você no *Virtus*, pode acreditar. :D Bjs

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  8. Oi linda,
    parabéns pelas medidas, já eliminou bastante né?
    Sabe que eu faz um tempão que não meço também, hehehe
    Ai essas tortas que vc comeu... tam´bem quero! :D
    bjossss

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  9. Josie,

    adicione a sua lista de selinhas mais um meu que postei hoje :)
    No post anterior, foram todos os selinhos sim, viu?

    SHUT UP! (Ainda tem esse programa no TLC com Stacie & Clinton sobre moda?!) tu perdesse isso tudo de cintura foi?
    Ai que coisa boa...

    Não vejo a hora de tirar minhas próximas medidas :)
    Bjo

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  10. parabens,ja elimino bastante peso e medidas.

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Pode falar, eu fico feliz!