segunda-feira, 16 de novembro de 2009

Depois do fds... peso novo!!!

Oi queridas do meu coração! Como foram de fds? Light and easy?

Gente, o tempo por aqui estava muito agradável até ontem... hj já amanheceu frio e nublado... pelo menos não está chovendo, assim vou caminhar um pouquinho!!!

Novidade?!?

Acordei às 5:30 hj para ir malhar! A gente tentou ir a tarde por 3 semanas e não funcionou muito bem, com havia dito por aqui... precisávamos mudar a tática... e mudamos... assim podemos ir todos os dias, e depois faço minhas caminhadas com mamys... minha caminhadora oficial!!! rs

Ah, o peso baixou... pouco eu sei, mas lembram que tinha aumentado no começo da semana passada? Fora tbm que estou de TPM (que coisa mais irritante) e acho que retenho líquidos nessa fase... semana que vem teremos resultados melhores! Dessa vez já mandei para o desafio, assim não perco a hora!

Já ia esquecendo... 93kg... -0.500g

Isso depois de um fds com direito a festa de aniversário e wedding shower pra minha irmã e meu cunhado! Sobrevivi e nem tive que fazer tantas concessões assim!

Vamos lá, sei que hj é o dia mundial do "vou começar uma dieta"... mas isso já é o começo!
Uma Semana cheia de novidades pra gente!!!

13 comentários:

  1. Parabéns pela eliminação Jo, vamos com tudo rumo ao verão, você está rumo ao inverno né ..rsrsr.
    Beijocas

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  2. Oi Josie, nossa quando vc voltar o maridão vai ter uma surpresa: uma mulher mais linda, mais magra, mais motivada, cheia de novidades, é isso ai, deixe esses quilinhos ai mesmo, não traga pra cá não.
    Beijos e boa semana pra vc.

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  3. Parabens pela eliminaçao josie...

    E nem me fale em TPM...aiaiiii...

    Bjs!!

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  4. Obaaa que maravilha esse peso novo heinnn!!!!
    Parabéns... pela dedicação com a malhação tb... acordar as 5:30 pra malhar...
    Vamos com tudo essa semana!!!
    Obrigada pelo elogio, paguei bem barato no vestido e nunca tinha usado... rsrsrs
    Bjos

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  5. Parabéns!!! Emagrecer na TPM é um feito lindona!!! Que legal!!!
    Meu findi nao foi easy nem light,rsrsrs, mas não tem problema não, semana nova, tudo novo!! kkkk
    Muitos beijos
    Clau

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  6. Eu sempre fui assim, se não faço minhas caminhadas pela manhã, não faço mais durante o dia. Sempre dá uma moleza ou algo atrapalha...rs
    Parabéns pelo novo peso!
    Uma ótima semana!

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  7. Pôxa, emagrecer meio quilo não é pouco não, é bom sim. E imagino quantos selinhos você não deve ter aí, pois é como um tsunami, quando os selinhos aparecem, vem todos de uma vez! ha ha ha Aí somem de novo... uma coisa isso! \o/

    E as passas nas caixinhas existem lá em Salvador numa delicatessen famosa de lá, Perini, há anos. Como muitos produtos são importados, aproveito para conhecer alguns. E achei superprático para viajar! ;p

    Agora vou ler seus posts que perdi por conta da correria. Bjs

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  8. Feliz por vc lindoa, emagrecer na TPM é um feito mesmo... rs rs rs
    Bjs...

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  9. Oi amiga,
    parabénssss pelo peso e pela malhação, tá no pique, uhu! Imagina, diminuiu com TPM e tudo, tá ótimo!
    Uma semana maravilhosaa pra vc,
    bjosss

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  10. Oi amigaaaa!! parabénssss pelo novo peso. eu estou megaaaa inchada e com uma TPM absurda, estou com medo da pesagem de quarta. mas vammosquevamos!!
    tenha uma ótima semana!!
    beijos
    kika

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  11. fico muito feliz,elimindo peso e com a compania da mamys,tudo de bom.bjinhos

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  12. Oi Josie
    Parabéns pela eliminação
    Muito obrigada pelo carinho lá no meu cantinho
    Quanto a Vidinha, ela estava com cinomose...E sacrificamos ela ontem À noite...
    Bjinhus

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Pode falar, eu fico feliz!